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こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

Ｔコーチの木曜日レッスンはミニラリー、ボレーボレーから。

今日のボレーボレーは、普通に練習した後、ボレーでボールを受けたときに一旦ボールを上にバウンドさせて

そのボールを打つ、ドロップボレーの練習もしました。

生徒さん同士の練習ということで一瞬にしてボールがぽろぽろと…(^^;。

次はコーチ球出しのボレー練習、ドロップショット。コースを決めてボールを長く打つ&ドロップショット。

サーブの練習では「サーブの練習は打つ前のスピードが大切。体温計を振るように」木曜日生徒さん「…(^^;」

すぐさまＴコーチ、「あ(;・∀・)今は電子体温計だから振らないですね」小ネタを挟んできます。

振替でいらしたＳさんは秒で反応「(´艸｀*)」

振替のＳさんは「コーチ、私肩を痛めているんです」の一言でＴコーチはどういう風に痛めているのかを聴取。

どういう打ち方だと痛めたところをカバー出来るかを〝ゼロポジション〟〝肩甲平面〟

をググって読んでみるといいですよ。とアドバイス。

http://contickshow.blog.fc2.com/blog-entry-254.html←ゼロポジション

https://holistic-kaminote.com/blog/detail/20191217183208/←肩甲平面

ストローク練習は手出しで。Ｔコーチの〝ボールが当たるまでのスピード〟と〝平手打ち〟を思い出しながら。

〝平手打ち〟は〝お荷物よいしょ〟の進化系としてつぶやいてます。

そのあとは生徒さんサーブ＆リターン。Ｔコーチ生徒さんでのアドバイスタイム。

なんとなく今日フォアのストロークはつかめたような気がします♡。

その後試合。

今更ですがレッスンの時の試合のセルフジャッジでの事

「今の出てた？」なんてプレイヤーがつぶやいた時は聞かれてると思ってつい答えてしまっていましたが

、試合となるとジャッジは攻撃された側が判断する事だからいくらレッスンとはいえ気を付けなければと思いました。