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こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

今週も大きいＳコーチ。

なんだか引っ越しのお仕事で筋肉痛らしい^_^;。

頑張ってしゃがむたび「いたた(;・∀・)」

更にお酒で浮腫んでると…。

オーナーが突っ込んで良いというので(￣▽￣)「ん⁉どのへんが…」

そんなこと言ってもちゃんと返してくる明るい性格♪

そしてレッスンは一生懸命♪

この日は、ボレーボレー、ショートラリー、から、ボレー、ハイボレー。

ロブをスマッシュなしのバックのハイボレーで。身体の向きと形に気を付けて。

あとは平行陣雁行陣の練習。

サーブはトスのあげ方。⇐これ大事らしい。

トスはJ(ジェイ)を書くように上げると失敗が少なくなるらしい。

その後はみんなでダブルス(^^♪

今週も楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

今回も大きいＳコーチです。

7名全員女子！！

ボレーは狙いを決めてストレート、クロス、アングル。

ストロークも何処へ打つか決めてストレート、クロス。

スマッシュやって。

サービスやって。⇐トスに気を付ける

3ポイント先取のラリー。

Ｓコーチも生きたボールを打つように生徒さん同士のラリーが多め。

今週は女子会のようで楽しかった～(o^―^o)

びっくりするとき「にゃっっ！」て言うＳコーチにもたくさん笑わしていただきました～。

今週も楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

今回はＴコーチがお休みの為大きいＳコーチです。

Ｓコーチが一般のレッスンに入るのはあまりないですが、生徒さんが何をしたいか聞いてのレッスン。

みなさんの打ち方を見て、ラケット出しから手出しへ変更。

グリップをコーチに見せるようにラケットを振る。

その後は手出しで出すボールを打つ、後ろ向きのまま下がってまた手出しで3球。

都度Ｓコーチが一緒についてくる笑。

ツボってしまいました笑。

終始笑っていて、でも上手く打てるように一生懸命考えてる。

今週も楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

振替で土曜日のAクラスレッスンです。

この日は満員御礼です。生徒さん同士のラリーがメインのクラス。

みんなでわいわい!(^^)!

Ｓコーチからのアドバイスは足を動かす、これが出来ないと…前のめりになりすぎる…。

本人は動かしてるつもりなんですが~。

腰の上に頭をのせる感じ。

う～ん。

みなさんを集めてアドバイスタイムは足の話題。

Ｙさん、女子はみんななっちゃうんですよ～笑

みなさん同意(´艸｀*)爆笑

ほのぼの♡♡♡

今回も楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

本日の木曜日レッスンは曇っていて大分楽です。

そして、振替の方もいらして7人満員御礼♪

この日のアドバイスは「自分の体と打点を同じにしない」でした。

みんなでダブルス楽しかったです♡♡♡

今日も楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

36℃越え^_^;暑いです。

今日は二人なので、わからない時はその場その場できくこと出来ました～。

もう基本の基本、横を向くができない。そして体で突っ込んでしまうという。

ボレーは前にＳコーチに教えてもらったことを思い出して、イイ感じ!(^^)!。

コツをつかんだ感じです。

じっくり色々聞けたので良かった～。

今日も楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

暑いですね～^_^;

今日はレギュラーの方お二人と三人のレッスンです。

ストロークの練習。

アドバイスもらうのは大体いつも同じところ。ターンして横を向く。

()をかくように「)」ラケットを下しておへそ斜め後ろ、バウンド前にターンする。

なるほど^_^;頭ではわかるんだけど…。

レッスン後の生徒さんからの質問→球出しなしのボールと生きているボールのバウンド後の飛び方の違い。

Ｔコーチ→軽く追いついておいて足を合わせて早めにターンして準備する。

今日も楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

今日の湿度とその後の気温上昇はやばかったですね。

まだ書いてない2レッスンがあるんですが、今週の木曜日レッスンを先にかいちゃいます。

Ｔコーチ(お若い方)のレッスンは分かりやすくここを直した方がいいですよ(o^―^o)な感じ。

私のことですが、バックハンドはしっかり横を向く、ボールとの距離感に気を付ける。

サーブはほめてもらいました☆彡。

最初のアップの斜めにやるの初めてでした。人数が少なくないとできない事ですね。

楽しいレッスンでした～♪

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

ミスト扇風機稼働中です！！

涼しいでしょうか

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

お知らせです!(^^)!

11:00過ぎ時点で35℃超えてま～す！！

充分なお水と休憩をとり、レッスンしてください。

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

お久しぶりです。まだポチポチがんばってます。

最近お問合わせが多い【餌取コーチの特別レッスン】♡♡♡

こちらに関しては餌取コーチに直接お問合わせ下さい。

このお知らせの中にあるＱＲコードからもよみこめます。

よろしくお願いします。

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

来週から梅雨に入りそうですね…。

可愛いそらでいやされましょう!(^^)!

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

金曜日レッスン担当Ｓコーチのレッスン風景です。

『生きたボールを打つ』Ｓコーチは球出しほぼなしで生徒さん同士でボールが打てるレッスンです。

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

花粉が猛威を奮っていますね( ；∀；)今年は目薬を変えてみました

目の周りに塗るタイプですが中々いい感じです♪

今回は金曜日Ａクラスのレッスン風景です。

こちらは初中級クラスＳコーチ担当。

『生きたボールを打つ』レッスン、只今レギュラーさんが少なめなので今が狙い目です(^_-)。

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

金曜日初中級クラスのレッスン風景upしました♪

生徒の皆さま、ご協力して頂いてありがとうございます。

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

生徒さんのレッスン風景です(^_-)-☆

宜しければご覧ください♡

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

今日は花粉が凄いですね。マスク＆ゴーグル＆キャップでレッスン♪に挑みました。

まずはボレーボレーから。

ボレーの説明の時の事、何でも手を出していると『ボレーをするときどんなボールにでも手を出したＧirl』

とぼそっとおやじギャグ。

ちょっとどや顔なTコーチは色々出してきます。

でもレッスンとなるといろんな言い方でなんとか上達させようと頑張ってくれるＴコーチ♪

今日も楽しいレッスン♪でした~。

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

今回もインスタ開設中の宣伝動画です♪

フォロー、ポチっとよろしくお願いします。

#nakanoshima_ts_sora

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

今までもひっそりとインスタ活はしていましたがΣ(ﾟДﾟ)！！

今回からメインになるかもです。

宣伝画像作ってみました(*^-^*)。

100万いいね！を目指して頑張ります！。

みなさま(^_-)-☆

【いいね！】　よろしくお願いします♡♡♡

こんにちはフロントＭ(#^.^#)です。

土曜日のＳコーチのレッスンに入ってきました~。

Ｓコーチのレッスンは、ボレーボレー、1回ストップしてのボレーボレー、ミニラリー、ボレスト、4人入って試合形式、チャンピオンゲーム⇐こんな名前だったかな(・・?

とにかく生きたボールを打つのがＳコーチ流(*^-^*)。

私はボレーが苦手なので、足の動きとラケットの入り方、

サーブはふらついていたので、それはトスを上げる腕を上に伸ばすようにすると良いとを教えてもらいました。

しばらく、伸ばしと足の動きを気にして頑張ります(^_-)-☆